Зовсім не важливо, як і коли у вашому житті з'явився спорт. Чи то ви на спір пробігли свої перші 10 км, вирішили підтягнути тіло до літа, полюбили розтягуватися вранці або зрозуміли, що потрібно «відпрацювати» всі святкові шашлики і тортики. Важливо, що ви-таки займаєтеся спортом, а значить, і дбаєте про своє здоров'я і маєте намір «жити довго і щасливо». 

Спортивний досвід кожного вкрай індивідуальний, але всі ми, однозначно, можемо сказати, що правильна і зручна спортивна екіпіровка робить будь-які тренування в рази комфортніше і, в якійсь мірі, навіть простіше. У шафі не тільки у професійних спортсменів, а й у таких любителів, як ми з вами, точно знайдеться пару спортивних костюмів, легінсів або спортивних штанів, футболок, топів, кросівок для тренувань. І, напевно, цей весь набір «на всі випадки життя» переться так само з порошком в машинці, як і весь повсякденний одяг. Цей шлях, звичайно, простіший, але по факту і дорожчий, адже звичайний догляд за спортивним одягом просто «вбиває» його, і нам доводиться купувати новий. Щоб ваш новенький гарний спортивний костюм залишався таким же ще мінімум сезон, потрібно всього лише виконувати кілька простих правил догляду. 


Як прати спортивний костюм 

Прання спортивного одягу потребує особливої   уваги, так як саме від помилок в цьому процесі виходить найбільше збитку. Ми зібрали для вас головні правила, щоб все точно вийшло. 

1. Перед пранням обов'язково вивчіть маркування на ярличку. Виробники спортивного одягу максимально точно прописують вимоги до прання і цим же оберігають нас від помилок 60 градусів води або попереднього замочування. 

2. Періть завжди в прохолодній воді. Найчастіше спортивний одяг виготовляється зі спеціальних матеріалів, а ось гаряча вода може запросто «зламати» технології цих матеріалів. 

3. Вибирайте режим «делікатне прання». Інші режими мають великий механічний вплив, який швидко зруйнує структуру волокна. 

4. Не використовуйте відбілюючі засоби. Такі порошки і гелі швидко змивають захисне просочення від УФ-променів і неприємних запахів. 5. Сортуйте речі перед пранням. Для того, щоб речі зберегли свої початкові характеристики, необхідно сортувати їх не тільки за кольором, але і за типом тканини. 

6. Не використовуйте під час прання кондиціонери й пом'якшувачі тканин. Ці засоби відмінно виконують свою роль під час прання рушників або постільної білизни, але для спортивного одягу вони шкідливі. Тканина втрачає властивості пропускати повітря і вбирати вологу. 

7. Періть спортивний костюм після кожного тренування. Чим довше ваш спортивний одяг буде лежати в корзині для білизни, чи ще гірше, в сумці, тим з більшою ймовірністю буде складніше позбутися від неприємного запаху і плям, не зіпсувавши при цьому річ. 

Як сушити і прасувати спортивний костюм 

Через те, що спортивний одяг та високі температури - несумісні речі, використовувати сушилку для білизни або включати режим сушіння в пральній машинці категорично не можна. Річ може деформуватися, втратити свою еластичність, а згодом і зовсім можуть повилазити волокна. Сушити спортивний костюм найкраще на балконі, якщо немає прямих сонячних променів, або ж в квартирі на звичайній сушарці без підігріву.

З прасуванням справи йдуть так само, як і сушінням, тобто прасувати спортивний костюм не можна. Причини все ті ж - вплив високих температур псує високотехнологічні матеріали одягу. 

Як зберігати спортивний костюм 

Цей елемент спортивного екіпірування потребує правильного зберігання, як  будь-який інший. Головне, що потрібно знати, - це те, що зберігати костюм потрібно чистим і в розправленому вигляді. Чи використовувати в зберіганні чохли або мішки для одягу - вирішуйте самі, виходячи з місця зберігання. Також стежте за тим, щоб речі, які знаходяться поруч, не пошкодили костюм застібками або липучками.

Дотримуючись цих простих правил, ви продовжите термін носіння вашого спортивного одягу в рази. Причому, збережеться не тільки його зовнішній вигляд, але і технології, які роблять тренування набагато комфортніше.